پاکستان میں ہر تیسرا بندہ سٹریس کا شکار ہے اس کی کیا وجہ ہو سکتی ہے جانیے ماہرین نفسیات کا کہنا ہے

Every third man in Pakistan suffers from stress

Getty Image

پاکستان میں ہر تیسرا بندہ سٹریس کا شکار ہے اس کی کیا وجہ ہو سکتی ہے جانیے ماہرین نفسیات کا کہنا ہے

 پاکستان میں ہر تیسرا بندہ جو کہ ذہنی مرض میں مبتلا ہو چکا ہے ہمیں اس سے نمٹنے کے لیے کوئی نہ کوئی اقدام اٹھانا ہوگا اگر نہ اٹھایا تو یہ مرض اور حد تک تجاوز کرجائے گی

 سٹریس کیوں ہوتی ہے اس کی وجہ بھی سائیکلوجسٹ نے پتا لگا لی ہے

ماہرین نفسیات کے مطابق سب سے زیادہ ٹینشن بے روزگاری ہے جو دن بدن بڑھتی چلی جارہی ہے ہماری نوجوان نسل اس چیز کا زیادہ شکار ہو رہی ہے

 اس کے علاوہ زیادہ تر ہم جو مرضی کے خلاف شادیاں کرتے ہیں جیسے کزن ٹو کزن کی کردیتے ہیں

 ان کی آپس میں نہیں بنتی لیکن ہم اپنی فیملی کو سامنے رکھتے ہوئے ان کی شادی کردیتے ہیں یہ بھی ذہنی مرض کا ذریعہ بنتی ہے

 پاکستان کے ماہر نفسیات ڈاکٹر محمد اقبال نے سوات میں23  واں اجلاس منعقد کیا جس میں انہوں نے اس بارے میں بہت سی تفصیلات بتائی ہیں

 ذہنی مرض کو روکنے کے لیے ہمیں کچھ اقدام اٹھانے ہوں گے حکومت سے بھی اپیل کی ہے کہ بے روزگاری کو کم کیا جائے عوام کو روزگار فراہم کیے جائیں

 مزید انہوں نے کہا ہمیں اس جلسے سے بہت کچھ سیکھنے کو ملا ہے جو ہمیں پہلے معلوم نہیں تھا